Mito ou verdade? Será que comer chocolate causa acne no rosto?
Não há comprovações científicas para afirmar que o chocolate causa espinhas. Porém não é a toa que esta pergunta sempre surge. Cada pessoa pode ter reações diferentes a certos tipos de alimentos e condimentos.
Existem pessoas que podem ser mais sensíveis ao comer um chocolate, amendoins ou comidas gordurosas, por isso, o ideal é ficar atento de como seu corpo reage a estes alimentos. Se você sentir que as espinhas estão surgindo após comer chocolates, a melhor coisa a fazer é manerar ou evitar.
Uma coisa é certa, exagerar e comer muito chocolate não são permitidos para ninguém, não só pela pele, mas pela saúde mesmo.
Procure manter hábitos saudáveis, como a prática de esportes, e uma alimentação equilibrada são passos importantes para ter uma pela mais bonita e saudável.
Quem nunca teve uma espinha? Por isso, estou juntando aqui várias informações sobre os tratamentos existentes para a acne, os cravos e as cicatrizes. Peelings, cremes, sabonetes faciais. Sinta-se a vontade para comentar!
sábado, 11 de setembro de 2010
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
O que posso fazer para evitar a acne?
Coisas simples pode ajudar a evitar ou minimizar a manifestação da acne:
- ter uma alimentação saudável, evitando exageros a alimentos gordurosos;
- beber bastante líquido;
- lavar o rosto com um sabonete específico para o rosto;
- praticar esportes regularmente, como uma caminhada;
- não espremer a espinha, para não piorar a inflamação, e não causar cicatrizes.
Existem 5 tipos de acne!
As espinhas não escolhe, cor, sexo ou idade. Tudo bem que na maioria das vezes a espinha aparece na fase jovem, mas é possível encontrar muitos adultos que ainda enfrentam este problema.
A acne pode ser classificada em 5 níveis:
A acne pode ser classificada em 5 níveis:
- Grau 1 - Acne não inflamatória, quando apresenta somente cravos
- Grau 2 - quando já aparenta ter cravos e espinhas com inflamações mais leves;
- Grau 3 - Apresenta espinhas "pequenas", mas bem inflamadas, com pontos amarelos de pus ( pústulas );
- Grau 4 - Com espinhas maiores e em grande número, inflamadas, e cicatrizes;
- Grau 5 - Nível em que as inflamações são bastante elevadas, com lesões profundas e dolorosas.
Confira a matéria sobre tratamento da acne
Confira uma reportagem especial feita pelo Corpo Perfeito sobre o tratamento da acne.
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